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carboidrati
Diete Low-carb funzionano davvero?
Abbasso l’insulina Le diete a basso contenuto di carboidrati derivano principalmente dall’ipotesi che [...]
Carboidrati e perdita di peso
Meno Carboidrati: meno peso e meno energia La credenza che i carboidrati facciano ingrassare e che basta eliminarli per [...]
Prima colazione: un’opportunità mancata per perdere peso e non solo
Il titolo di un articolo apparso su J Am Diet Assoc.: Breakfast: a missed opportunity sintetizza perfettamente [...]
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Dimagrire con alcuni carboidrati si può . . . – Seguire una dieta ricca del giusto tipo di carboidrati è [...]
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Carboidrati, solo a pranzo per non ingrassare – Anche se l’arrivo del freddo ci spinge a mangiare un po’ [...]
Cuore e carboidrati
I carboidrati non sempre vanno eliminati Da molto tempo la salute del cuore è legata alla prevenzione e alla riduzione [...]