Sport come medicina
Sport come medicina L’attività fisica, specialmente se regolare, porta enormi benefici a tutto il corpo e alla [...]
corsa
Correre fa bene alle ossa
Correre fa bene anche alla schiena Che correre faccia male alla schiena è una credenza diffusa, ma smentita da recenti [...]
Cammina e perderai peso
Cammina e perderai peso – Camminare è una forma di attività fisica particolarmente utile per la salute [...]
Dieta: meno rinunce se si corre
Dieta: meno rinunce se si corre – Nuove ulteriori conferme sulla stretta relazione tra perdita di peso e [...]