Le diete veloci sono efficaci?
Le diete veloci sono efficaci? Quando iniziamo una dieta ipocalorica valutiamo il successo del nostro percorso di [...]
Perdere peso
Sport come medicina
Sport come medicina L’attività fisica, specialmente se regolare, porta enormi benefici a tutto il corpo e alla [...]
Come arrivare pronti al cenone
Come arrivare pronti al cenone Mancano solo pochi giorni a Natale che, pur essendo un periodo di festa, per molti [...]
Controlla il peso con le mandorle
Controlla il peso con le mandorle La tredicesima conferenza europea sulla nutrizione tenutasi dalla Federazione delle [...]
Dieta, come superare le difficoltà . . .
Dieta, come superare le difficoltà . . . La perdita di peso è un impegno duraturo, non è possibile pensare di [...]
Ginecologia senza problemi
14 novembre 2019 da oggi in libreria questo libro scritto per le donne in cui si racconta di medicina naturale e [...]
Reflusso gastroesofageo: terapia e alimentazione
Reflusso gastro-esofageo Arriva l’autunno portando con sè un aumento dei disturbi dell’apparato [...]
Fichi D’india per dimagrire
Fichi D’india per dimagrire Dopo la vacanza in Sicilia mi è sembrato opportuno scrivere le proprietà di questa [...]
Perdere peso con piccoli cambiamenti
Perdere peso con piccoli cambiamenti Se le vacanze ci hanno regalato qualche chilo di troppo non commettiamo l’errore [...]
Vino, birra . . . quante calorie?
Avete mai pensato a quante calorie si introducono con un bicchiere di vino? L’alcol non è un nutriente ma ha un [...]