Reflusso gastroesofageo: terapia e alimentazione
Reflusso gastro-esofageo Arriva l’autunno portando con sè un aumento dei disturbi dell’apparato [...]
Perdere peso
Fichi D’india per dimagrire
Fichi D’india per dimagrire Dopo la vacanza in Sicilia mi è sembrato opportuno scrivere le proprietà di questa [...]
Perdere peso con piccoli cambiamenti
Perdere peso con piccoli cambiamenti Se le vacanze ci hanno regalato qualche chilo di troppo non commettiamo l’errore [...]
Vino, birra . . . quante calorie?
Avete mai pensato a quante calorie si introducono con un bicchiere di vino? L’alcol non è un nutriente ma ha un [...]
La dieta per l’estate
In questi giorni di grande caldo come deve essere la dieta? Meglio cambiare abitudini o mantenere le stesse? [...]
Diete Low-carb funzionano davvero?
Abbasso l’insulina Le diete a basso contenuto di carboidrati derivano principalmente dall’ipotesi che [...]
La stagione della rinascita e della dieta
Primavera: Potete fissare un consulto per valutare le abitudini alimentari, e”le misure della salute” [...]
Dieta: che passione!
La parola passione porta in sé la il significato di patire, soffrire. Perché le diete sono spesso delle sofferenze? [...]
Tornare in forma dopo le feste
Tornare in forma dopo le feste Dopo le feste finito il periodo dei pasti abbondanti arriva il momento di pensare al [...]
Controlla la fame mangiando pesce e frutta secca
Fame? Mangiamo pesce e frutta secca Da un’indagine pubblicata su Nutrition una dieta ricca di acidi grassi [...]