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Pan cake a colazione per intolleranti e non
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Rimettersi in forma dopo le vacanze
Ci siamo lasciati prima delle vacanze con i consigli nutrizionali per sfruttare al meglio la stagione dell’anno [...]
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Covid-19, l’obesità si rivela un importante fattore di rischio L’obesità tra i principali pericoli per [...]
Camminata veloce: una panacea
Spesso caldo e afa possono scoraggiarci a svolgere una regolare attività fisica e se non siamo al mare per fare lunghe [...]
I benefici dei legumi
I legumi sono, da sempre, alla base dell’alimentazione dei popoli di tutto il mondo: la soia per i giapponesi, i [...]
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Infiammazione da cibo e peso
Infiammazione da cibo e peso In Italia nel 2015 più di un terzo della popolazione adulta 35,3% era in sovrappeso e una [...]